¿Cuánto dura la vitamina K en el cuerpo?
¿Con qué frecuencia los bebés presentan un sangrado por deficiencia de vitamina K?
| Tipo de sangrado por deficiencia de vitamina K | Cuándo ocurre |
|---|---|
| Clásico | 1 a 7 días después de nacer. |
| Tardío | 2 a 12 semanas después de nacer es lo típico, pero puede ocurrir hasta los 6 meses de edad en bebés anteriormente sanos. |
¿Qué alimentos contienen vitamina K?
¿Qué alimentos son fuente de vitamina K?
- Hortalizas de hojas verdes como la espinaca, col rizada (o berza), brócoli y lechuga.
- Aceites vegetales.
- Algunas frutas como los arándanos azules y los higos.
- Carne, queso, huevos y granos de soja.
¿Cómo se llama la vitamina K3?
La vitamina K3 (o menadiona) pertenece al grupo de las vitaminas liposolubles y es un agente muy importante en la coagulación sanguínea, interviniendo en la síntesis de los factores VII, IX & X de la coagulación, junto con la protrombina.
¿Cuándo usar vitamina K?
La fitomenadiona (vitamina K) se usa para prevenir las hemorragias en personas con problemas de coagulación o con muy poca vitamina K en el cuerpo. La fitomenadiona pertenece a una clase de medicamentos llamados vitaminas.
¿Dónde se almacena la vitamina K en el cuerpo?
La vitamina K1 y las menaquinonas de larga cadena son almacenadas fundamentalmente en el hígado, mientras que la MK-4 se almacena predominantemente en el cerebro, los órganos reproductores, el páncreas y las glándulas [1].
¿Cuántas veces se puede colocar vitamina K?
Hemorragias menos graves o tendencia hacia la hemorragia: La dosis recomendada es de 10 mg (1 ampolleta) administrada por vía intramuscular. Se deberá administrar una segunda dosis (hasta 20 mg) si no se observa efecto suficiente al cabo de 8-12 horas.
¿Qué pasa con el exceso de vitamina K?
La vitamina K es necesaria para la coagulación normal de la sangre. También es fundamental para una buena salud de los huesos y de otros tejidos. puede causar kernicterus (un tipo de lesión cerebral).
¿Qué fruta tiene vitamina K?
La vitamina K se encuentra principalmente en las verduras de color verde. Las coles, la espinaca, el brócoli, los repollitos de Bruselas y el repollo contienen vitamina K. Algunas frutas como el kiwi, las moras y los arándanos son también una buena fuente de vitamina K .
¿Qué frutas y verduras contienen vitamina K?
La vitamina K se encuentra en los siguientes alimentos:
- Hortalizas de hoja verde, como la col, la espinaca, las hojas de nabos, la col rizada, la acelga, las hojas de mostaza, el perejil, la lechuga romana y la lechuga de hoja verde.
- Verduras como las coles de Bruselas, el brócoli, la coliflor y el repollo.
¿Cómo saber si me falta vitamina K?
Síntomas de carencia de vitamina K
- Aparición de hematomas (moretones) con facilidad.
- Hemorragias comunes (sangre en heces, orina o por la nariz)
- Menstruaciones abundantes.